De oorzaak van opvliegers en andere overgangsklachten.
Je hormoonstelsel is enorm complex. Wetenschappers weten er al veel over, maar ook veel nog niet. Je lichaam maakt hormonen: melatonine, serotonine, oxytocine. Allerlei woorden die op -ine eindigen. Is je hormoonstelsel uit balans, dan zorgt het er zelf voor dat de balans weer terug komt. De ene keer maakt je lichaam meer hormonen aan, dan weer minder. Dan werken je hormoonklieren heel actief, dan weer rustig, wat kan zorgen voor opvliegers. Alles hangt met elkaar samen. Ik vind het een verbluffend fantastisch systeem, dat hormoonstelsel van ons! Het lijkt me als wetenschapper bijna geen doen om dat in kaart te brengen…
Je moeder en je hormoonstelsel
Toen ik nog een praktijk had, testte ik mensen na met behulp van spiertesten. Ik hield grafieken bij en controleerde dan in hoeverre hun hormoonstelsel in evenwicht was. Daarnaast controleerde ik hoe hun zuurgraad was, in hoeverre ze los waren van hun ouders, of ze voedingstekorten hadden, enzovoort, alles langs de 9 stappen van de MIR-Methode. Tot mijn verbazing zag ik dat er twee altijd samenhingen met elkaar: moeder en hormoonstelsel. Wat bleek? De mate waarin het hormoonstelsel goed functioneerde, hing af van hoe iemand ‘los’ was van haar moeder. Als iemand nog teveel aan de moeder vastgekoppeld zat, was ook het hormoonstelsel uit balans. En andersom.
Wanneer zit je nog aan je moeder vastgekoppeld?
Aan je moeder vastgekoppeld zitten, kan allerlei oorzaken hebben. Het kan heel subtiel zijn. Bijvoorbeeld:
– je voelt je tekort schieten, omdat je zo druk bent met je eigen leven.
– je moeder kon haar wensen niet waarmaken en ze wil heel graag dat jij ze waarmaakt.
– je hebt last van de bemoeienis van je moeder en krijgt telkens het gevoel dat je niet goed genoeg bent.
– je hebt nooit energie. Je moeder altijd. Je bent daardoor afhankelijk van haar.
– jij hebt vaak ruzie met je moeder over het opvoeden van jouw kinderen.
– je moeder is jaloers op jou. Jij hebt zoveel meer vrijheid dan zij ooit had.
– je bent succesvol in carrière of opleiding, terwijl je moeder die kansen niet kreeg.
– je hebt je moeder’s gedrag gekopieerd en staat altijd voor alles en iedereen klaar, of je wilt of niet.
– je moeder’s geluk hangt af van hoe goed jij het doet in je leven. Dus doe je altijd je best.
– je moeder was heel succesvol. Jij niet en elke opmerking erover geeft je het gevoel dat je mislukt bent.
– wanneer je een beslissing wilt nemen, twijfel je, en vraag je je af wat je moeder zou doen.
Overgang en opvliegers
Wanneer je ouder wordt en de overgang doormaakt, maak je je definitief los van je moeder. Dat is voor sommige vrouwen best een uitdaging. Wanneer dat losmaakproces niet makkelijk gaat, heb je meer overgangsklachten. Hoe meer opvliegers, hoe meer je nog onbewust aan je moeder vast zit. Hoe soepeler de overgang voor je is, hoe meer je je al van haar hebt los gemaakt. Het maakt daarbij niet uit of je moeder nog in leven is of al is overleden. En het maakt ook niet uit of je je moeder nooit gekend hebt, zoals bij adoptie, hoewel de verwerking dan complexer is.
Opvliegers afzwakken
Heb je erg last van opvliegers, weet dan dat je altijd de MIR-Methode EHBO kunt doen. Je haalt dan telkens de top van de oorzaak van de opvlieger af, waardoor ze na een tijdje niet meer zo fel zijn en je minder transpireert. Een fijne manier om je nachtrust te verbeteren.
Je moeder is je moeder
Hoe het ook zij, je moeder is je moeder. Jezelf loskoppelen van je moeder, wil niet zeggen dat je haar uit je leven schrapt. Het betekent dat je al het ‘gedoe’ van haar uit jouw systeem haalt en aan haar terug geeft: “Mam, dat is van jou, niet van mij.” En je plaatst haar daardoor naast je. Jij hebt jouw leven en zij het hare. Het maakt dat je makkelijker je eigen keuzes kunt maken. Je wordt onafhankelijker. Het mooie is, dat daardoor het contact met je moeder verbetert. Juist doordat je sterker voor jezelf staat, is er meer nabijheid mogelijk!
Herken je dit? Dat je je sterker voelt? Meer onafhankelijk van je moeder? Zijn je overgangsklachten door de MIR-Methode verminderd? Ik hoor het graag! Schrijf het hieronder, dankjewel!
Heb het goed met je loskoppelingsproces!
Mireille Mettes
Zou het ook te maken kunnen hebben met mijn relatie met mijn dochter? Die is moeilijk. Want voor mijn gevoel is mijn relatie met mijn moeder nu voor het eerst in mijn leven een stuk beter. Mijn vader overleed in oktober 2010 en mijn moeder was de onderdanige echtgenote. Zonder een eigen mening. En met 14 kinderen had zij eigenlijk weinig tijd voor ons. Nu ze alleen is, ga ik veel vaker bij haar langs en hebben we ook heel andere gesprekken. Voor mijn gevoel dus een stuk beter. Ik gebruik zelf salie van viridian en dat werkte tot een maand of 2 geleden heel goed; nu minder.
Groetjes Astrid
Beste Astrid,
Het gaat om je ervaringen met je moeder toen je jonger was. Wat ontzettend fijn dat het contact nu steeds beter wordt met je moeder! Heel blij voor je! Dat zal je beslist helpen om de overgangklachten te verminderen.
Groetjes, Mireille
ik kan maar 1 conclusie bedenken – wat hebben we er allemaal last van… mijn shock kwam toen de dokter zei dat ik met de overgang begon (zweten, onzeker gevoel) en dat dat de rest van mijn leven zou duren… ik heb belangrijke gesprekken gevoerd waarbij ik helemaal niet volgde waar het over ging omdat het zweet van mijn lijf gutste en ik aan niets anders kon denken…dat maakt je niet zeker … zo zeker als ik ook was.. ik ben definitief veranderd. Ik heb nooit iets gebruikt en ben gewoon doorgegaan met mijn leven en mijn werk. Mijn moeder was heel ontevreden over haar leven en wilde zeker geen kinderen … ik ben een nakomertje en ik ze noemde mij een ongelukje… tja … ik ben dankbaar voor mijn leven. Alle zuurheid en teleurstellingen van haar (ze had het leven van een keizerin moeten hebben) kreeg ik en hoe succesvol ik ook was of zo – het was nooit goed. ze is overleden en het was een opluchting er viel een enorme last van mij af en ik was eindelijk vrij – zo was het echt. Ik voel me fit en energiek en de zekerheid is met staptjes teruggekomen
Wat een mooi artikel… om eens verder te onderzoeken.
Systemisch gezien is het zo dat je je moeder achter je mag zetten, links achter je. (je vader staat rechts). Zij is de moeder, de grote. Jij bent haar dochter, het kind, de kleine. Dan sta je op je eigen (kind)plek. Vaak is dat niet zo, en ben je naast of boven je moeder komen te staan, door allerlei oorzaken. Interessant om te zien hoe opvliegers e.d, daarmee verbonden zijn!
Beste Mireille,
Ik geloof wel dat het loslaten kan helpen maar er spelen volgens mij zoveel andere dingen mee.
Ben vorig jaar gestopt met roken toen is het al een stuk minder geworden.
Als ik zoet eet, warm drink of alcohol zijn de opvliegers ook meteen weer terug.
Is daar dan nog wat aan te doen mbv de MIR-Methode?
Hoor het graag.
Mvg Astrid
Beste Astrid,
Ja, daar is zeker wat aan te doen. Voor alcohol is er ook een video over verslavingen. Verder lijkt het eerder op een allergische reactie (met een emotionele oorzaak) dan dat het met opvliegers te maken heeft. Maar daar zou je met een MIR-Methode begeleidster uit kunnen komen, in een consult.
Veel sterkte ondertussen!
Groetjes, Mireille
Ik ben 61 en heb nog steeds overgangsklachten.
De MIR methode heb ik jaren gedaan. Ik heb al eens eerder aangegeven dat ik moeite had met de stappen loskoppelen van je ouders. Jij gaf toen aan dat dit iedere invloedrijke vrouw/man kon betreffen. Maar nu beweer je toch vrij bout dat het door je moeder komt. Ik vind dat hier alle klachten teveel worden gekoppeld aan personen uit eigen kring. Deels zal dit absoluut het geval zijn, maar vaak klopt dit gewoon niet. Wat ik hier altijd mis is de positieve invloed die mensen kunnen hebben op elkaar. Hoe wij als mensen in veel gevallen ook in liefde met elkaar verbonden kunnen zijn.
Ik vind het jammer in dit stuk te lezen dat je er zelf eigenlijk niets aan kunt doen, het komt allemaal door je moeder.
Veel te kort door de bocht.
Beste Roelie,
Misschien is het fijner als je het leest als dat de oorzaken liggen in het contact dat je met je moeder had. De schuld ligt niet bij haar, maar in wat je met haar hebt meegemaakt.
Maakt dat het duidelijker voor je?
Groetjes, Mireille
Hai Mireille,
Bedankt voor je schrijven over de overgang. Bij mij is het begonnen rond de 45. Vanalles geprobeerd aan tabletten via drogist, daarna shiatsu therapie bij Eline en uiteindelijk toch via de huisarts naar de overgangspolie in het ziekenhuis bij de gynaecoloog. Heb nu hormoonspray. En ik drink geen koffie en alcohol meer. Nu is het in balans.
Maar jouw artikel inspireert me. Daar ga ik verder op zelfonderzoek uit en ga de Mirr-methode weer eens oppakken.
Hartegroet Ingrid
Goedemorgen Mireille,
Ik was benieuwd of er iemand van de MIR Methode begeleiders gespecialiseerd is in adoptie. Ik ben geadopteerd en op diverse vlakken daarmee bezig. Merk dat ik met de 9 stappen (doe ik nu meer dan 120 dagen) en de vorige cursus eetverslaving loslaten + inmiddels ook dagelijks alle basisbehoeften aaien – niet veel verder kom……
Hartelijke groet
Sascha
Beste Sascha,
Nee, voor zover ik weet is er geen begeleider in gespecialiseerd. Je zou wel bij de foto’s van de begeleiders kunnen kijken om te zien of er een je aanspreekt/prettig op jou overkomt.
Hoop dat je daarmee weer verder komt!
Groetjes, Mireille
Hoi Mireille,
Heel toepasselijk. Ik heb behoorlijk last van opvliegers en zit net in een fase dat ik regelmatig over mijn (overleden) moeder droom. We hadden geen goede band en al ruim 8 jaar voor haar overlijden geen contact meer. Ik stond ook niet vermeld op de overlijdensbrief en zo werd ik me voor de laatste keer bewust van het feit dat ik ‘ongewenst’ was, er ‘niet bij hoorde’. Desondanks heb ik er vrede mee en hoop dat zij ‘boven’ meer vrede met zichzelf heeft dan toen ze nog leefde. Ik koester geen wrok of wat dan ook. Wat mij opvalt is dat des te dieper ik loslaat des te meer de opvliegers toenemen. Dit voelt dan ook als ‘laatste diepe resten’ loslaten. Vaak denken we dat we een periode hebben losgelaten echter zitten er altijd nog wel van die laatste resten die we onderdrukt hebben. Fijn om dit artikel te lezen. klaart voor mij een hoop.
Hai Mireille,
Wat weet je verder van pms i.v.m de overgang?
Zie graag een reactie tegemoet.
Gr. Ans
Beste Ans,
Daar weet ik nog onvoldoende over om over te kunnen schrijven. Via stap 6 van de MIR-Methode wordt de pms wel aangepakt.
Groetjes, Mireille
Als je zoon jou niet bij hem thuis wil ontvangen. Als je zoon zelde of niet komt. 1x in de 3 maanden. Als hij de overhand heeft als hij je waarschijnlijk niet respecteert wat dan…
Ik heb een jaar of 15 geleden gebroken met mijn ouders. Ze heeft mij nooit gewild en gunde me niets. Ik heb jarenlang psychotherapie gehad en hypnotherapie. Ik heb ze vergeven en losgelaten. Het waren hun en mijn lessen. Toch heb ik al jaren last van erge opvliegers.
Beste Wilma,
Zou het nog in de familielijn kunnen liggen? Dat het om een andere vrouw dan je moeder gaat?
Groetjes, Mireille
Dag mireille, bedankt voor alles wat je doet!! Ik ben 62 jaar en heb nu 14 jaar opvliegers dag en nacht. Voeding, temperratuur, emoties maken geen verschil. Veel pillen en suplementen geprobeerd. Vanaf 28 oktober doe ik mirren 2x per dag. Nog geen resultaat. Mijn moeder is september 2018 overleden. De laatste 7 jaren veel zorg omtrend haar gehad, ben tevreden dat ik het gedaan heb.
Heb de jaren voordat ik voor haar zorgde nooit het gevoel gehad dat ik met haar kon opschieten, ze was erg bepalend, sterk en zonder klagen mijn zus en mij alleen opgevoed omdat mn vader overleed toen wij 8 en 1 jaar waren. Denk niet dat ze kinderen erg leuk vond. Gewoon door gaan met Mirren? Of kan ik ook nog iets anders doen?
Beste Thea,
Dankjewel voor je ruimhartigheid om zoveel voor haar te zorgen. En nee, niet elke moeder is blij dat ze kinderen heeft… Ja, ga vooral door met MIRren. Je doet het goed zo!
Groetjes, Mireille
Hoi Mireille,
Ik ben vanaf mijn 37ste in de overgang, ik ben nu 47 .
Een week geleden ben ik aan een hormoonkuur begonnen omdat ik er zoveel last van had en daarbij kreeg ik ook een recept mee voor vitamine D en calcium omdat ik nu al last van botontkalking bleek te hebben. Mijn moeder overleed 12 jaar geleden op 56 jarige leeftijd.
We waren heel erg close en gunde elkaar het allerbeste.
Dus vraag me af waarom mijn overgang zo heftig moet zijn?
Groetjes en liefs
Anita
Beste Anita,
Alsnog gecondoleerd met het verlies van je moeder.
Meestal zijn de oorzaken voor een pittige overgang veroorzaakt in je jeugd. Dat kan een enkel incident zijn geweest, waardoor er een té close contact of een té afstandelijk contact met je moeder is ontstaan. Bijvoorbeeld wanneer je moeder iets overkomt, dan wil je als kind haar beschermen. Is die drang om te beschermen te groot geweest, dan kan dat de rest van je leven onbewust in je systeem blijven zitten.
Dus ook al is je moeder al overleden, kunnen er nog dingen zijn die in je onbewuste de oorzaak zijn van sterke overgangsklachten.
Ik hoop van harte dat het binnenkort minder mag worden voor je!
Groetjes, Mireille
Graag wil ik reageren op de reactie van Monique.
Tuurlijk heeft een tafel vier poten en toch is een koe geen tafel. Denkelijk – als wetenschappelijke leek op het gebied van een lichaam – hebben hormonen vast niet alleen maar te maken met de overgangsverschijnselen en spelen andere hormonen waarschijnlijk ook mee in combinatie met je moeder- issues. Dit is zuiver gebaseerd op mijn waarheidsgevoel hoor. Wel gaat de nuancing ook in dit geval op.
De laatste weken merkte ik dat bij stap Moeder loskoppelen mijn emoties naar mijn moeder stukken minder werden en ook vervaagde haar beeld dat ik had. Mijn gevoelens tov haar veranderden en soms was er naast begrip ook een (heel klein) sprankje van warme gevoelens die ik niet kon plaatsen.
Los daarvan was me opgevallen dat mijn nog steeds heftige opvliegers (ik ben 66jaar) afzakten. Gelukkig. Jammer genoeg niet altijd toch wel meestal.
Bedankt Mireille voor dit artikel. Er blijkt in mijn geval zeker een herkenbare link te zijn en ik ben zoooo blij dat ik al behoorlijk wat resultaten boek via diverse ingangen en zeker met de toegankelijke MIR-methode.
Lieve groet.
Met interesse lees ik het artikel over los komen van je moeder en opvliegers.
Mijn ervaring hierin is toch iets anders. Bij elke emotie komt de opvlieger. alleen je hebt vaak heel veel emoties waar je niet bij stil staat, zoals:
“Oh helemaal vergeten dit of dat te doen” “He, laat ik t weer uit mn handen vallen, wat ben ik een sufferd, enz.
Beste Joy,
En als je dat soort gedachtes hebt, is er dan een link te leggen met je moeder’s opvoeding?
Groetjes, Mireille
Ik heb mijn moeder niet bewust meegemaakt Zij overleed toen ik 2 was.
Is het dan toch nodig om je los te maken? Dat lijkt me toch niet.Ik heb nooit een stiefmoeder gehad Dus echt zonder moeder opgegroeid.
Heb wel veel last van nacht zweten en dat ik het onverwachts steeds erg warm heb
Beste Madele,
Ja, in jouw geval is het ook nodig om je los te koppelen. Omdat het kan zijn dat je onbewust snakte naar een liefdevolle moeder. Daar misschien nog altijd diep van binnen naar kan verlangen. Misschien herken je daar iets in?
Groetjes, Mireille
Dag Yvonne
Dit was voor mij ook een eye-opener.
13 jaar lang en nu met 65 nog steeds opvliegers.
Succes met loskoppelen..groetjes marloes
Lieve Mireille, ben ruim 69 jaar en al meer dan 15 jaar ontzettende last van hevige opvliegers,van alles geprobeerd,ook acupunctuur maar niets hielp/helpt. Ik doe al ruim 3 jaar iedere dag de MIR-methode het wordt iets dragelijker, maar is lang niet over. Nu maar 3x per nacht een opvlieger en door de dag en avond heen heel regelmatig weer een! Ik accepteer het nu maar,maar het kost me ontzettend veel energie! Mijn moeder had totaal geen last van de overgang,ze is ruim 7 jaar geleden overleden. Ik ben hooggevoelig en weinig tot geen begrip van mijn man,waar ik 50jaar mee ben getrouwd. Mijn moeder en man waren/zijn dominante persoonlijkheden,waar ik steeds meer en meer last van krijg. Ik weet dat ook jij mij niet kan helpen, maar het even van me af schrijven geeft al wat lucht. Liefdevolle groet,
Beste Truida,
Zou je niet een keer een MIR-Methode op Maat willen laten maken bij een MIR-Methode begeleider? Ik denk dat die wel een extra inzicht kan uitzoeken met je.
Groetjes en sterkte,
Mireille
Dag Mireille graag vertel ik mijn ervaring. Mijn moeder was altijd op mijn vader gericht zo gezegd onderdanig. Ook de relatie moeder dochter was hierdoor verstoord. Onlangs is mijn vader overleden en kreeg ik mijn moeder terug. Bij mijn moeder in de keuken merkte ik op en zei tegen haar Ik heb geen opvliegers meer. Toen legde ik het verband al nu kreeg ik jou bevestiging. Liefs Karin
Gaat dit over jezelf in combinatie met je eigen moeder of ikzelf als moeder zijnde met mijn kinderen?
Beste Saskia,
Het gaat over jou en je eigen moeder. En later gaat het om je kinderen naar jou toe. Doorbreek je het nu, dan zullen je kinderen de overgang makkelijker beleven.
Groetjes, Mireille
Al jaren doe ik de MIR methode en als ik terugkijk is er al heel veel veranderd. Soms verwaterd het en doe ik het niet of heel weinig. Wat ik merk is dat mijn overgangsklachten sterker aanwezig zijn. Ga ik dan weer met regelmaat Mirren dan wordt het veel minder en is het heel erg afgezwakt. Voor mij is het duidelijk dat het Mirren veel doet. Dankjewel Mireille.
Dag Yvonne
Dit was voor mij ook een eye-opener.
13 jaar lang en nu met 65 nog steeds opvliegers.
Succes met loskoppelen..groetjes marloes
Ter info. K heb qbsoluut geen last gehad bij de overgang. K dacht dat het ook kwam door mijn etensstijl. Al 25 jaar geen dierlijke producten. Ben er nu 70. Mijn moeder leeft nog op 98, nog wat eigenzinnig en pienter. ik ga bijna dagelijks langs bij haarcthuis als enige overblijvende dochter. K voel me niet schuldig als ik eens oversla. Woonde ook 20 jaar aan de andere kant van de wereld, daardoor weet ik niet hou zij die overgang beleefde.
Relaties werken onbewust en ik raad iedereen dan ook aan te Mirren omdat het onbewuste soms traag vrij komt. T kan zo diep zitten. Bedankt Mireille om ons bewust te maken van ons onbewuste.
Beste Mireille,
Geld dit ook voor mannen. Ik merk namelijk al jaren, ben rond de 50 jaar, dat wanneer mijn vriend zijn moeder bezoekt het impact heeft op zijn ‘mannelijkheid’. Ik ben er zo van overtuigd dat hij losser moet komen te staan van het oordeel van zijn moeder om beter te kunnen functioneren en om geluk toe te laten in zijn leven. Is dit bij mannen ook een kwestie van loskoppelen van de moeder? Heb je dat ook kunnen waarnemen in je spiertesten of geldt dit alleen voor vrouwen?
Beste Sara,
Ja, goed dat je het vraagt! Hetzelfde geldt voor zonen naar hun moeder. Ook hun hormoonstelsel raakt daardoor verstoord.
Groetjes, Mireille
ik heb eigenlijk maar 1 klacht sinds mijn eierstokken zijn weggenomen en dat is een droge vagina. ik kom sindsdien ook in contact met het thema seksueel misbruik.dit is gebeurd door mijn moeder niet lijfelijk maar wel psychisch bv me verplichten haar binnen te laten als ik in bad of douche was en me laten begluren of ze begon haar vagina te wassen. ze zei ook grove dingen bv je zou daar kanker moeten krijgen ik denk dus dat die klachten hierdoor komen.mijn moeder is dood maar ik wil met MIR-Methode aan het verwerken van dit misbruik werken..
Beste Sandra,
Ja, geef jezelf de gelegenheid om dit in alle rust uit je systeem te krijgen. Is het pittig voor je, zoek dan vooral een keer begeleiding van een MIR-Methode begeleider.
Sterkte alvast en vooral bevrijding gewenst!
Groetjes, Mireille
Ik vind het heel apart dat ik meteen in de overgang kwam nadat mijn moeder was overleden. Alsof het dat bij mij in gang zette. Verder geen serieuze klachten, wel wat warm en klam af en toe. Ik kan geen trui meer aan 😉 Maar ook een heel boeiende periode. Leuk artikel, ik zal het MIR-ren weer eens oppakken.
Dag Mireille
Reeds 18 jaar heb ik last van opvliegers. Echter lang niet zo erg meer als in het begin,maar ze zijn er nog wel. Ik heb gemerkt dat elke keer als ik koffie of een glas wijn heb gedronken het weer erger wordt.
Wijn werkt het sterkst. Gelukkig drink ik maar een héél enkele keer. Kan er ook niet goed tegen. Bij een half glas begin ik het al te voelen in mijn ogen.
Ik ben er achter gekomen dat ik in een symbiose heb geleefd met mijn moeder. 7 jaar na haar overlijden is het verbroken en de depressie (van 12 jaar) die daarmee samen bleek te hangen ook. Dit was in 2001. In 2000 zijn de opvliegers begonnen.
Ik doe al een aantal jaar, met tussenpozen jouw methode.
Graag ontvang ik een reactie van je.
Beste Lise,
Ja opmerkelijk hoe het loopt dan, he!
Enne… niemand kan tegen alcohol! En beter het helemaal lekker weg te laten uit je leven.
Groetjes! Mireille
Dag Mireille, ik vind het loskoppelingsproces een hele uitdaging als je moeder in een rolstoel zit,vasculaire dementie heeft en in een verpleeghuis woont waar niet de optimale zorg is die je als kind wenst. Als mantelzorger vind ik dat ik een stem ben voor mijn moeder en daardoor zijn ons levens niet los van elkaar, hoe graag ik dat ook zou willen en hoeveel stappen ik daar al in heb gezet. Ik heb dan nl. mijn ogen te sluiten en dat kan ik ook niet. Je verhaal geeft mij zeker inzicht, dank je wel.
Ik zit in de zelfde situatie. Loskoppelen betekent niet laten vallen. En liefde kun je nooit loskoppelen. Je kunt de karmische banden wel loskoppelen én de stem voor je moeder zijn. Bij mij heeft het juist geholpen. Succes Ger, als mantelzorger. Dat is best zwaar, vind ik zelf.
Wat een eye opener, Mireille! Ik heb bijzonder lang vastgezeten aan een zeer dominante moeder, die in 2017 euthanasie liet plegen. Op mijn 38e menstrueerde ik niet meer. Ik had helemaal geen overgangsklachten, al die jaren niet (ik ben nu bijna 65). Toen mijn moeder overleden was voelde ik mij als bevrijd, eindelijk mijn eigen leven kunnen gaan leiden! Het rare is, dat sindsdien ook de overgangsklachten begonnen, zeer heftig, zelfs met een niet goed functionerende schildklier, waarvor ik medicijnen moet slikken, terwijl ik anti medicatie ben!
Ik ben opgevoed door een narcistische moeder,die heeft mijn hele jeugd verziekt met haar claimende gedrag!Ik ben gebruikt en misbruikt door haar! Ik heb nu, gelukkig, geen contact meer met haar en ook bijna geen last van de overgang! Die ene opvlieger af en toe neem ik voor lief.
Inderdaad Mireille wat een openbaring.
Ik had een hele goede band met mijn moeder en een verschrikkelijke overgang.op mijn 5oste kreeg ik anti depressiva die ik na 20 jaar nog steeds slik. Ik voelde mijn toen een stuk beter. Blijkt wel een kwaaltje aan de vrouwelijke kant van de familie te zijn.
Mijn moeder werd op haar 52ste depressief,dat is nooit meer echt goedgekomen.
Ze was zeer gesloten en al jong weduwe.
Ik heb gevoeld dat ik nog tot mijn 53ste door de esoterische navelstreng met haar was verboden.
Ik heb zelf gevoeld toen die op een zeker moment werd doorgeknipt.Mijn moeder was toen al dement.
Ik ging elke week vanuit Baarn naar haar toe in Hoogezand.
Vroeger had ik altijd last van heimwee toen ze nog leefde. Toen ze overleden was is die heimwee ook weggegaan.
Ik kijk met veel plezier terug op haar, ik was dol op haar. Ze heeft alles voor me overgehad. Ik ben enig kind.
Ik doe al bijna 2 jaar de MIR methode en blijf ermee door gaan.
Dit vind ik vreemd!
Mireille , je hebt het duidelijk alleen over “Je moeder”, in de methode geef je aan dat het loskoppen van moeder niet alleen je moeder betreft.
Zelf ben ik 75 jaar en nog dagelijks in de avond en nacht last van opvliegers, kan me niet voorstellen dat dat ook maar iets te maken heeft met mijn moeder.
Ik ben nu al 2 maanden trouw bezig met jouw methode, vooral.voor jarenlange jeukklachten zonder zichtbare kenmerken.
Ik ga toch nog maar even door.
Beste An,
Het zou kunnen in de manier waarop ze jou heeft behandeld toen je jonger was. En het zou inderdaad ook de invloed van een andere vrouw kunnen zijn. Meestal gaat het om de moederband.
Fijn dat je het nog even wilt verder doen.
Groetjes, Mireille
Ik vind dit artikel erg kort door de bocht en eerlijk gezegd erger ik me aan de stelligheid waarmee wordt beweerd dat de mate van overgangsklachten afhankelijk is van wel of niet losgekoppeld zijn van je moeder. De stelling is op geen enkel onderzoek gebaseerd.
Vaak is het zo dat als je moeder een makkelijke overgang heeft gehad en ook het tijdstip waarop, dit ook zo gaat bij de dochter(s), maar ook dat is niet standaard..
Ikzelf had geen goede band met mijn moeder door omstandigheden, maar een probleemloze overgang.
Beste Monique,
Kan ik me voorstellen. Het is gebaseerd op de ervaringen die ik in mijn praktijk had. Dankjewel voor de nuancering.
Groetjes, Mireille
Monique’s reactie onderschrijf ik van harte – ik had geen intieme band met mijn moeder, maar later kwam het helemaal goed door haar Alzheimer (gek genoeg was die een zegen). Maar waar zij een vrij makkelijke, korte overgang had sleept die van mij nu al tien jaar. Ik vermoed hele andere oorzaken.
Beste Vera,
Je zou het een keer kunnen laten uittesten door een MIR-Methode begeleider als je wilt. Het zou ook nog kunnen samenhangen met een andere vrouw, familie van je moeder. ‘Moeder loskoppelen’ staat ook altijd voor het loskoppelen van andere vrouwen.
Hoop dat de klachten minder mogen worden.
Groetjes, Mireille
Hallo Mireille,
Ik heb al meer dan 8 jaar erg last van opvliegers en veelvuldig wakker worden ‘s nachts, waardoor ik erg uitgeput ben. Ik heb een goede band met mijn moeder. Ik doe bijna 3 jaar de MIR-Methode en heb al 2 keer een MIR-Methode op Maat laten doen.
Dus dacht ik dat de mir mij hierbij niet kon helpen.
Een vrouw met paranormale gaven zegt dat het komt door negatieve entiteiten die bij sommige mensen klachten veroorzaken. Zij kan die wegnemen, maar er komen altijd opnieuw entiteiten bij me binnen. Wat denk jij hiervan?
In je tekst lees ik toch 1 iets dat van toepassing is bij me: je hebt nooit energie, je moeder altijd.
Zou het enkel hieraan liggen?
Dank voor je mooie gratis methode. Mijn kalknagels bijv zijn aan het uitgroeien. Joepie!
Groetjes
Beste Hilde,
Ja, zo ‘simpel’ kan het zijn!
Groetjes, Mireille
Hoor je elke week bij je moeder op bezoek te gaan en voor haar te zorgen? Ze vind namelijk dat we voor haar moeten zorgen. Ze is 82 jaar en ze kan nog redelijk goed. Ik kan niet zo goed overweg met mijn moeder en ik kom altijd gespannen van haar terug. De medische zorg is zo goed, mensen worden steeds ouder met toch steeds meer beperkingen. Is het onze taak om voor onze ouders te zorgen en dat ze niet eenzaam zijn? Ook al ben je er eigenlijk helemaal klaar mee?
Hoi Leah,
Het gaat erom of je het wilt doen. Je kunt niet goed met haar overweg en daar zit dus het probleem, je bent er klaar mee zeg je. Ik herken dit maar al te goed. Mijn antwoord is dus nee. Je mag voor jezelf kiezen, voor je eigen geluk. Ouders zetten hun kinderen op de wereld maar ik vind niet dat ze daardoor continue aandacht en zorg mogen afdwingen. Ik doe dat ook niet bij mijn eigen kinderen, ze mogen en ik vind zelf moeten hun eigen leven leiden op de manier zoals zij dat willen. Als de verstandhouding goed is, komen ze graag bij hun ouders en hebben ze ook iets voor hun over.
Beste Leah,
ik vind niet dat het alleen onze taak is om voor onze ouders te zorgen. Vooral als je niet zo´n goede relatie hebt met elkaar..
Wel is het een uitdaging en een kans ( nu ze er nog is ) om je zelf zo te ontwikkelen dat je geen spanning meer hebt bij het bezoeken.
Nu we volwassen zijn kunnen we onszelf alles geven wat we niet van hen gekregen hebben, en hen zien als ook gewoon menselijk, dus met tekortkomingen.. Dus ik zou zeggen, bezoek haar zoveel als jij zelf aan kan zonder verwachtingen… MIR-Methode met stap 0 moeder loskoppelen ? om extra los te laten? groeten van Marjolijn, met ook niet zo´n goede moeder-band.
Ik ben 50 jaar en ik vind het erg moeilijk om los te komen van mijn moeder. Ik heb altijd het gevoel dat ik niet voldoe. Ze vind dat we voor haar moeten zorgen en ze is erg jaloers als we dingen zonder haar doen. Ik voel me altijd tekort doen…
Hi Leah,
Letterlijk moeder loskoppelen dus, sterkte daarmee!
Hoe overleven we van Francien Oomen kan een mooie ondersteuning zijn in ons proces en intergenerationeel trauma doorbreken, Google maar eens 😉