Knopen doorhakken, beslissingen nemen. Voor het een kiezen en het andere loslaten. Een keuze maken is niet makkelijk. Angst om de verkeerde keuze te maken. Angst om iets kwijt te raken. En wat komt er dan voor terug? Doe ik het wel goed? Is dit de juiste beslissing? Het is soms om gek van te worden als je voor een keuze staat en je weet niet wat je moet doen. Linksaf of rechtsaf? Op een kruispunt staan, is een heftig moment in een mensenleven. Het kan dagen duren, weken, maanden voordat de knoop wordt doorgehakt. En als die beslissing dan eenmaal genomen is, volgt de grote ontspanning en de vrije val in het onbekende.

Waterglijbaan

Het is als bij zo’n waterglijbaan. Je staat bovenaan en je denkt: ‘Zal ik wel, zal ik niet’? Het water gutst je aan alle kanten voorbij en alles lijkt te zeggen: Gaan! Maar je weet niet waar die glijbaan naartoe gaat, of je er zonder botsen en knotsen doorheen komt en of je uiteindelijk wel veilig landt. Misschien is het er wel donker, raak je gedesoriënteerd, of schuurt je nieuwe badpak aan de bodem. Wat als er iemand te snel na jou komt en op jou terecht komt? Wat als er iemand voor jou langzamer gaat en je botst er tegenop? Wat als, wat als, wat als…?

Achter je besluit blijven staan

En dan heb je de mensen die gaan twijfelen. Ze hebben een beslissing genomen, het is klaar. Maar dan kijken ze terug: ‘Heb ik het wel goed gedaan?’ ‘Had ik toch niet dat andere moeten kiezen?’ En, oh wee, als iemand dan tegen hen zegt: “Heb je daar wel goed aan gedaan?” dan zijn de rapen gaar! Deze rastwijfelaar schiet in de stress: “Ik heb het niet goed gedaan!” Je beslissingen ter discussie stellen, is een energie verslindende bezigheid, die je niks oplevert. Je leert het o.a. in je jeugd. Je mag iets uitkiezen en kiest voor het ijsje, maar je moeder zegt: “Je kunt ook kiezen voor de stuiterbal, of de sleutelhanger, dat is gezonder”. Dat kan een keer voorkomen, maar gebeurt dit bij vrijwel elke beslissing die je neemt, dan wordt jouw besluitvaardigheid wankel en leer je het af om te vertrouwen op jezelf.

De MIR-Methode en jouw besluitvaardigheid

Mensen die moeilijk beslissingen kunnen nemen, zijn gebaat bij de MIR-Methode. Per stap leg ik uit waarom:

Stap 1 ‘Zuurgraad optimaliseren’ helpt je bij helder denken, doordat je beter gaat ademhalen en ondersteunt stap 2.

Stap 2 ‘Detox alle toxische belasting’. Afvalstoffen die jouw helder denken vertroebelen, worden afgevoerd.

Stap 3 ‘Vader loskoppelen. Moeder loskoppelen’. Ouders hebben veel invloed op jouw besluitvaardigheid. Wat leefden ze jou voor? Konden zij snel beslissen en konden ze bij hun beslissing blijven? Of twijfelden, wikten en wogen ze en betrokken ze jou als kind in hun beslissingen? En als ze eenmaal de beslissing hadden genomen, waren ze er dan tevreden over of bleven ze twijfelen of ze het nog altijd verkeerd hadden gedaan? Met stap 3 koppel je dit voorbeeldgedrag los uit jouw systeem.

Stap 4 ‘Meridianen zuiveren’. De blaasmeridiaan is bepalend bij het nemen van beslissingen. Is deze meridiaan verstoord, dan voel je veel onzekerheid en angst om te beslissen. De miltmeridiaan heeft de werking van zelfstandig zijn en vertrouwen in de toekomst hebben. Is deze meridiaan verstoord, dan stel je je afhankelijk op voor anderen en kijk je niet graag naar de toekomst en de gevolgen van je beslissingen.

Stap 5 ‘Alle tekorten aanvullen’. Tekorten aan mineralen die belangrijk zijn voor je brein, kunnen je vermogen om scherp te denken in de weg staan. Wanneer je lichaam te weinig van het mannelijk hormoon testosteron aanmaakt, mis je daadkracht.

Stap 6 ‘Hormoonstelsel in evenwicht brengen’. Een hormoonstelsel dat uit balans is, geeft emotionele disbalans. Dit maakt dat emoties de boventoon voeren en helder, nuchter, analytisch denken en beslissen wordt overschaduwd door vage, belemmerende emoties.

Stap 7 ‘Basisbehoeften aanvullen’. Veiligheid, Bescherming, Zelfvertrouwen en Onafhankelijkheid zijn een aantal basisbehoeften die van groot belang zijn bij het nemen van beslissingen. Maak je een keuze die gesteund wordt door jouw eigen gevoel van veiligheid en bescherming, vanuit zelfvertrouwen en staan op je eigen benen, dan is het een beslissing die stáát en daar brengt niemand je meer vanaf.

Stap 8 ‘Chakra’s en aura optimaliseren’. Chakra 3, ter hoogte van je maag, geeft je Wilskracht aan. Is deze chakra optimaal, dan kun je uitstekend je eigen wil voelen. Je neemt dan makkelijk beslissingen. Een krachtig 1^e chakra, ter hoogte van je stuitje, geeft je daarbij krachtige benen en ruggengraat, zodat je kunt blijven staan voor je beslissing.

Stap 9. ‘Missie verduidelijken’. Hoe duidelijker het voor jou is waar je heen wilt, hoe makkelijker kiezen is. Je ziet dan heel helder waar je naartoe wilt. De beslissingen volgen daar dan als vanzelf uit. Als een warm mes door de boter.

Hoe is het voor jou? Merk jij dat je door de MIR-Methode nu krachtiger beslissingen kunt nemen? Laatst nog een knoop doorgehakt? Laat het me hieronder weten. Dankjewel!
Met de toets ‘End’ op je toetsenbord spring je meteen naar het invulformulier. Persoonlijke gezondheidsvragen graag stellen aan een MIR-Methode begeleider!

Ik wens je veel kiesplezier en weinig keuzestress!
Hartelijke groetjes,
Mireille Mettes