Doe je de MIR-Methode, dan word je lichamelijk en emotioneel sterker. Je laat verdriet los, waardoor je vrolijker wordt en minder troost-eten nodig hebt. Het zorgt ervoor dat je behoefte aan voeding kan veranderen, vooral door stap 5. ‘Alle tekorten aanvullen’. Je krijgt dan ineens trek in ander eten. Misschien … Lees verder →