Naar schatting 15% van de mensen in Nederland heeft last van verstopping, een moeilijke stoelgang, constipatie, obstipatie, oftewel: ze hebben moeite met poepen. Wanneer je ontlasting er niet uit wil, geeft dat verstopping en dat gaat na een paar dagen enorm pijn doen in je buik. Normaal kun je elke … Lees verder →
’s Nachts wakker worden, is voor veel mensen geen enkel punt. Ze draaien zich nog eens lekker om en slapen zo weer verder. Geluksvogels! Voor anderen is het een groot probleem. Zodra ze wakker worden, zijn ze kláár wakker. Of het nou 1 uur ’s nachts is, 3 uur of … Lees verder →
“Met het begin van de zomer is het voor veel mensen nog een frisse boel. Toch is het lang niet voor iedereen naar: een vriendin van mij heeft MS. Ze vertelde me dat ze met koel weer zich krachtiger voelde en dat haar spieren met warm weer juist verzwakken en … Lees verder →
Goed slapen is de basis van een goede gezondheid. Veel mensen hebben problemen met slapen: slecht in slaap vallen, niet kunnen slapen of slaapstoornissen, zoals ’s nachts wakker worden. Deze slaapproblemen hebben allemaal andere oorzaken. Het gebruiken van slaappillen pakt geen van deze oorzaken aan en is slechts een tijdelijke oplossing. … Lees verder →
Beluister de uitzending op Radio Gelderland van Mireille Mettes met Rinus van Warven, van 23 juni 2013. In dit interview legt Mireille alle 9 stappen uit en haar diepere motivatie om de MIR-Methode te verspreiden. Het interview begint na 2 minuten.
Als er gevraagd wordt om Adobe Flash uit te voeren, klik dan op Toestaan.
Mireille Mettes
Als er één kwaal is die hardnekkig is bij vrouwen, dan is het wel Aanpassen. Jezelf wegcijferen, rekening houden met de ander en het belang van de ander vóór die van jou zetten. Het lijkt alsof het zo vanzelfsprekend is geworden, dat veel vrouwen het al niet eens meer waarnemen. … Lees verder →
Veel mensen hebben maagklachten: stekende maagpijn na het eten of ’s nachts, last van boeren, oprispingen (= omhoog komen van eten), brandend maagzuur, opgeblazen gevoel of misselijkheid. Dat hoeft allemaal nog niet te maken te hebben met een maagzweer, want die krijg je niet zomaar. Medische onderzoeken gaven in het … Lees verder →
– Wel eens misselijk in de auto? – Liever niet op een boot vanwege de schommelingen? – Zie je tegen vliegen op, omdat je dan je kotszakje voortdurend bij de hand moet houden? – Hoofdpijn bij het reizen of na een achtbaan? Kortom, last van bewegingsziekte, reisziekte, wagenziekte, luchtziekte of … Lees verder →
Mensen die de MIR-Methode doen, kunnen ineens bloedverlies krijgen. Dat kan zijn via een spontane bloedneus of, zoals veel vrouwen ervaren, doordat de menstruatie ineens op gang komt. Dit is niet iets om je zorgen over te maken. Wanneer je een paar keer bloed verliest, vooral in de eerste weken … Lees verder →
Misschien een extra aanmoediging wanneer je vaak hoofdpijn, buikpijn, slechte concentratie of pijnen hebt.
P.S. Help je mee de MIR-Methode te verspreiden? Plaats gerust dit artikel op jouw Facebook-pagina of verstuur het via je email, Twitter of Linked-in! Gebruik de knoppen aan de linkerkant! Dankjewel!
P.S. Ken je de MIR-Methode nog niet? Ga dan naar de home page: www.mirmethode.nl Bekijk daar de video en ook de instructievideo. Meld je op de home page ook aan voor de nieuwsbrief en de 6 weken begeleidingsmailtjes voor extra ondersteuning!
Heerlijk nieuws voor alle mensen die Spaans spreken: de MIR-methode instructievideo is nu ondertiteld in het Spaans! Dankzij Pablo Simeone uit Argentinië. Pablo, muchas gracias!
Lees verder →De printversie (PDF-bestand) van deze nieuwsbrief kun je hier vinden. “People help the people, mensen laten we elkaar helpen en versterken. Het is voor mij de logische vervolgstap die we met z’n allen maken. Omkijken naar elkaar, kijken waar je kunt bijspringen en bovenal zien waar jouw kwaliteiten liggen en … Lees verder →
Op de prachtige website van Hermina de Vries, www.wondervol.nl staat een interview met Mireille Mettes over overgewicht. Hermina’s visie is om vooral naar de diepere oorzaken van overgewicht te kijken en om je te focussen op Houden van jezelf. Mireille deelt deze mening volledig en ziet ook kansen voor mensen … Lees verder →
De printversie van deze nieuwsbrief kun je hier vinden. “De MIR-Methode blijkt voor veel mensen een passende manier te zijn om je heling in eigen handen te nemen. Steeds meer mensen horen erover, proberen het uit en geven het aan anderen door. Het is een prachtige verspreidingsgolf die niet meer … Lees verder →
De Video over het overwinnen van je verslaving, is nu ondertiteld in het Nederlands. Nu is het makkelijker te begrijpen wat Mireille bedoelt met deze video. Deze video is te gebruiken voor mensen die bijvoorbeeld een suikerverslaving hebben, een rookverslaving, maar ook een ‘zielig-zijn’-verslaving hebben, een ‘ruzie’-verslaving of een koopverslaving. … Lees verder →
Nieuwe video van Mireille Mettes. Je verslaving overwinnen met de MIR-Methode. Deze video is Engels gesproken. De Nederlandse ondertiteling is in de maak. Met 4 hele interessante inzichten waarom de MIR-Methode werkelijk kan helpen bij verslavingen: 1. Je geeft aan jezelf toe dat je een verslaving hebt. 2. Je ontdoet … Lees verder →
“Ik weet niet hoe de zomerperiode voor u was, maar voor mij was het er een van bezinning, loslaten en in mijn kracht gaan staan. Het is een aparte ervaring om langzaamaan van binnen te voelen wat een enorme kracht er in me schuilt en hoe graag ik de MIR-Methode … Lees verder →
Onder de instructievideo staan de 9 stappen in vele talen vertaald. Vanaf vandaag staan daar ook de 9 stappen in het Tjechisch vertaald. Dat vele mensen in Tsjechië mogen horen van de MIR-Methode en dat het ze maar veel goeds mag brengen!
Lees verder →Soms krijgt een kind koorts na het doen van de MIR-Methode. Dat is een volledig normale reactie. Het immuunsysteem is dan hard aan het werk. De koorts is meestal de volgende dag alweer lager. Koorts is bijna altijd een goed teken dat het immuunsysteem goed werkt. Volwassenen zouden zich zelfs … Lees verder →
Het is bijzonder om te zien dat veel mensen de MIR-Methode uitproberen bij hun dieren. Katten, honden, paarden varen er wel bij. Omdat dieren geen last hebben van belemmerende gedachtes en ontvankelijker zijn, gaan resultaten vaak sneller en indrukwekkender dan bij mensen. Neem ’s een kijkje bij de resultaten die … Lees verder →
“Deze zomerperiode is er een van bezinning. Het is mijn vurige wens om de MIR-Methode bij zoveel mogelijk mensen te brengen. Daarvoor rijpen er nieuwe plannen. Eén daarvan is het maken van nieuwe instructie-video’s die extra duidelijk maken bij welke aandoening, in welke situatie en met welk doel je de … Lees verder →
Mireille Mettes werd onlangs opgehaald door de VIP-Taxi van het Radio 2 programma “Cappuccino”. In deze uitzending (25 februari 2012) mocht ze 6 minuten lang de MIR-Methode uitleggen. (Ze mocht overigens van de luisteraars weer met de VIP-taxi weer naar huis, gelukkig!) Klik hier om naar het radio interview te … Lees verder →
Mireille gaat de komende maanden consulten geven aan kinderen en volwassenen met Autisme of aan Autisme verwante stoornis. “De afgelopen periode heb ik steeds meer inzichten gekregen in de bijzondere vermogens van deze mensen. Ik ben er zo door gefascineerd dat ik bijzonder graag met deze mensen wil werken vanuit … Lees verder →
Op maandag 8 augustus heeft Mireille Mettes op Radio Apeldoorn een interview gegeven over de MIR-Methode en de MIR-Methode Onderwijsdag. Klik hier om naar het interview op Radio Apeldoorn te luisteren (MP3-file).
Lees verder →Als mijn veronderstellingen kloppen dat we heel dankbaar mogen zijn voor het ontvangen van Autistische kinderen en kinderen met een aan Autisme verwante stoornis (ASS’ ers), dan zouden wij de ouders van ASS’ ers op handen moeten dragen. Zij zorgen dag en nacht voor deze kinderen die door hun enorme … Lees verder →
